不少高中生存在“小考能考好、大考就失常”的问题。出现这种情况其实说明孩子本身的学习没有问题，考试压力小的时候临场发挥也没有问题。建议家长和孩子都要重新认真思考,大考到底有多重要?考试的作用和意义是什么?说到底，无论学考、选考还是高考，并不能考查学生的全部，更不能决定孩子的未来人生。建议全家对高考合理定位、合理预期。

其次，全家要毫无保留地、坦诚地交换看法，一味回避谈考试或者装作不在乎骗不了聪明敏感的孩子，事实上都不能起到减轻孩子考试压力的作用。再次，对考试压力的心理调节要从平时练起，如果孩子觉得很难做到，建议寻求专业咨询师的帮助。